Fatos, Dicas, Conselhos e Curiosidades sobre Cicatrizes

- Existem maneiras de "ajudar" o seu processo de cicatrização, porém, fugir da questão genética é bastante complicado. Tem gente que cicatriza mal por natureza. Se for o seu caso, avise este fato para o seu médico sempre que for realizar uma cirurgia.

- O tempo é o melhor amigo da aparência das cicatrizes, quanto mais antiga, mais clara ela fica.

- Pessoas idosas costumam ficar com cicatrizes de aparência mais bonita. Como a capacidade de produzir colágeno está mais debilitada, dificilmente pessoas idosas ficam com quelóides ou cicatrizes hipertróficas. A flacidez que a pele idosa apresenta também ajuda nesses casos.

- Quando acontece um corte superficial na pele, ela leva aproximadamente de 7 a 10 dias para fechar. A epiderme leva aproximadamente 28 dias para se refazer e quando a lesão envolve camadas mais profundas, esse processo pode durar até 6 meses. Portanto, quando se quer melhorar a aparência de cicatrizes, não adianta ter pressa.

- Algumas áreas do corpo cicatrizam melhor que as outras. A face, de maneira geral, cicatriza muito bem. Regiões com grande mobilidade, como por exemplo, as costas, as dobras ou a panturrilha, cicatrizam mal.

- Portanto manter a área que precisa cicatrizar imóvel ajuda muito na aparência final da cicatriz. Isso significa que, se o seu cirurgião recomendar dois meses sem jogar tênis depois de tirar seu melanoma nas costas, você deve realmente fazer o que ele está te recomendando.

- Siga rigorosamente as recomendações da maneira de cuidar da sua cicatriz em casa. Limpeza, troca de curativos, proteção solar... Todos esses cuidados ajudarão a você não ter uma cicatriz esgarçada, infectada e escura.

- Por falar em sol, fuja dele, principalmente enquanto a cicatriz estiver escura ou avermelhada.

- Informe ao médico se a cicatriz começar a sofrer coceira, ardência, dor, elevação, sensação de "choque" ou endurecimento após um mês. É mais fácil tratar complicações das cicatrizes o quanto antes.

- A limpeza realmente é fundamental para evitar infecções. Muitas pessoas, com medo da dor de trocar o curativo, não realizam a higiene local como deveriam e o local infecciona, aumentando as chances de alargar a cicatriz, isso sem contar no risco para a saúde.

- Se a sua cicatriz ficou feia, não se desespere, existe sempre um tratamento para ajudar a melhorar o aspecto dela. Lasers, dermoabrasão, microagulhamento, ácidos, uso de silicone caseiro, para cada caso existe um procedimento específico. Quem decide qual o melhor tratamento é o seu médico, que explicará as vantagens e desvantagens de cada método.

- Nunca mais a pele voltará a ser como antes, porém sempre tem como melhorar.

- Na realidade, o aspecto inestético de uma cicatriz é o "melhor" que pode acontecer dentro da desgraça de se passar por um processo de cicatrização. Algumas pessoas perdem a mobilidade de um membro (como por exemplo, em casos de queimadura).

- Negros e asiáticos possuem uma tendência maior a apresentar quelóides.

- Cuidar da alimentação também ajuda muito. Se você estiver anêmico sua cicatrização vai demorar mais a acontecer. Vitamina c é amiga da cicatrização.

- PARE DE FUMAR! Pessoas que fumam possuem má circulação e isso dificulta o processo de cicatrização.

- Não use silicones ou cremes sem  orientação médica, e NUNCA antes de tirar os pontos.

- Quanto menos tensão houver na área a ser cicatrizada, melhor.

- Fuja do sol nos três primeiros meses, que são os mais críticos. 

"Queimadura" por água-viva, como proceder?

Não deu outra. Domingo de sol, marido e filho frenéticos, com vontade de passear na praia, o irresistível mar praticamente nos chamando...

Resumo da ópera: me "queimei" com uma água viva. Essa situação é muito comum, mas muitas pessoas desconhecem como proceder nesse momento desagradável.

Em primeiro lugar, é bom saber que a gravidade da "queimadura", varia bastante, bem como os sintomas experimentados por cada indivíduo. Algumas pessoas sentem ardência (leve/moderada/intensa), outros sentem agulhadas,fisgadas e sensação de câimbra.

Porque isso acontece?

As águas-vivas são animais marinhos cobertos por células que injetam toxinas. O veneno, que serve para paralisar a presa, não é fatal aos seres humanos, mas provoca dores. Portanto, o que acontece não é uma queimadura propriamente dita, e sim um envenenamento.

Como proceder?

Lave o local imediatamente, com água do mar ou soro fisiológico.

Importante: não use água doce, que pode piorar a situação.

Você pode experimentar passar vinagre no local, pois o mesmo ajuda a neutralizar as toxinas, e consequentemente a ardência.

Outra medida que caiu em desuso, mas pode ajudar se você estiver em uma ilha deserta, em último caso, é - pasme! - urinar no local. Alivia na mesma hora! Mas evite essa medida se houver lesões como bolhas. Se sua urina não estiver estéril, pode haver contaminação da lesão.

Em casa, se a ardência persistir, pode fazer compressas geladas, tomando o cuidado de nunca colocar o gelo diretamente sobre a pele. Eu costumo fazer "bolas de gêlo" usando bexigas de festa de aniversário. Sempre tenho algumas em casa e no consultório.

Em crianças, todo o cuidado é pouco. Como possuem o corpo menor, ao se queimarem, uma maior superfície corporal é atingida. Procurem se informar a respeito da presença desses seres assim que chegarem na praia. 

O uso de roupas com proteção UV ajudam também, pois formam uma barreira entre a criança e a água viva. Se possível, optem pelas roupas de manga e calça compridas.  

Ralou o braço? Leia isto.

Aconteceu há 15 dias. Fomos numa festa, Lara (minha sobrinha com 2 anos e 10 meses) incluída, e a área de animação tinha um escorrega gigante inflável. Daqueles que não existiam quando eu era criança.

A Lara -óbvio- quis escorregar, mas era necessário que um adulto a escoltasse nessa missão. Nem pensei duas vezes e fui. Várias vezes. Aliás, recomendo, viu? Só acho que vocês devem usar uma blusa de manga comprida porque eu estou com o cotovelo em carne viva. Fiquei toda ralada como há muito tempo não experimentava. Esqueci que ardia tanto!

O que fazer nestes casos?

1) Lavar a área com água abundante.

2) Aprendi na festa com uma tia que é mãe de gêmeas (deviam ensinar isso na nossa faculdade): colocar gêlo (sem queimar a pele, lógico). Alivia instantâneamente. Eu e as gêmeas (de 5 anos) que também se ralaram (a Lara está intacta porque foi no meu colo), quase acabamos com o gêlo da festa.

3) Assim que possível, colocar spray anti-séptico com anestésico. Alívio imediato também. Pena que é de curta duração. Não coloque nenhuma substância abrasiva (não vou nem citar nomes).

Tive um professor na faculdade que dia o seguinte: "não se coloca numa ferida nada que você não colocasse no seu olho".

4) Use uma pomada cicatrizante e oclua para que a fricção das suas roupas não piore o machucado. Troque constantemente o curativo e sempre que possível deixe a pele respirar.

5) Se o processo de cicatrização estiver estranho (com odor fétido, coloração amarelada ou esverdeada, saída de secreções) procure um médico.

Primeiros socorros - Queimaduras

Como proceder em caso de queimaduras:

Imediatamente coloque e mantenha a área queimada sob água fria ou gelada até aliviar a dor.
Não coloque qualquer produto na queimadura (pasta de dente, manteiga...). Não ajudam e atrapalham a limpeza das lesões. Nem mesmo os cremes para queimadura, vendidos nas farmácias, devem ser colocados sem a orientação de um médico.
Caso formem-se bolhas, não as estoure. Se isto for necessário, deve ser feito por um médico.
procure sempre atendimento médico para avaliação da necessidade de tratamento das lesões para uma melhor cicatrização.
Atenção: queimaduras em áreas muito extensas, mesmo que superficiais, podem representar risco de vida. Procure imediatamente atendimento médico.
Após cicatrizada, evite expor a área queimada ao sol, pois aumenta o risco de escurecimento.
Mesmo protegendo-a, pode ocorrer o escurecimento da pele, que pode ser tratado pelo dermatologista.