Minha Experiência no W Spa

Foto: Google/divulgação

Ganhei de presente de dia das mães, duas horas relaxantes no W SPA do Barrashopping. Só Deus sabe como eu estava precisando disso.

Minha última visita a um SPA, foi no Chile, ou seja, tem quase um ano.

Eu nunca tinha ido ao W SPA. Chegando lá na hora marcada, recebi um questionário, onde além das perguntas básicas, como por exemplo, se eu tenho alguma doença ou alergia, era perguntado como eu gostaria da pressão da minha massagem, que tipo de música eu gostaria de escutar e pude até mesmo escolher a fragrância que sentiria na hora da massagem.

Depois de escolher tudo, nos dirigimos a um armário com chave para guardar nossos pertences, inclusive o celular, razão pela qual não tirei nenhuma foto. Me foi solicitado tirar cordões, anéis e brincos.

De lá, partimos para um vestiário particular, onde havia até um box para a pessoa tomar uma ducha após a massagem, cheia de produtos que encontramos no salão para os cabelos (para usar durante o banho). Lá havia também secador de cabelos, uma escova limpinha, chinelos e uma calcinha descartável, além de um roupão. 

Então me encaminharam para as poltronas da foto. Vocês não calculam como essas poltronas são deliciosas e eu quase dormi sentada, enquanto me serviam água aromatizada / chá. E o ambiente estava escurinho. Eu tenho dormido até sentada fazendo a unha no salão, imaginem num lugar relaxante desses?

De lá, partimos para a sala de massagem propriamente dita. Gente, que delícia! A sala estava a exatos 21 graus e a maca era aquecida. Então a pessoa sente uma mistura de frescor com quentinho, impossível de descrever. Tem que ir lá e sentir na própria pele.

Fiz massagem com uma massoterapeuta chamada Antonia. MA-RA-VI-LHO-SA. A massagem durou uma hora e meia e não senti o tempo passar. Só não foi totalmente perfeito porque meu nariz sempre fica entupido quando eu me deito de barriga para baixo. Mas nada me impede de respirar pela boca, e foi o que fiz. A Antonia foi super educada, simpática e eficiente. Recomendo muito, e se voltar lá, vou pedir para fazer novamente a massagem com ela.

Quando tudo terminou, fui forçada a retornar para a realidade. Agora, só me resta aguardar pelo dia das mães do ano que vem....

Site do W Spa aqui.

Dicas de Cancun ( X -Caret )

A primeira coisa que me chamou a atenção em Cancun não foi o mar com vários tons de azul, acreditem se quiser! Fiquei chocada, embasbacada, com a simpatia dos mexicanos. Nunca fui tão bem tratada em lugar nenhum do mundo! Nem no Brasil, que é um país reconhecido por ter um povo amigável. 

Os "cancunenses" são educadíssimos, bem humorados, alegres, e tratam o turista como um rei. Gente muito boa mesmo. E não é só na zona hoteleira que você é bem tratado.

Essa praia que vocês estão vendo, fica dentro de um parque ecológico, o X-Caret, que na minha opinião é um dos melhores (meu marido gostou mais do Xel-ha, cada um tem as suas preferências). É bem legal, porque, reparem bem, eu viajei com a minha sogra (sem piadinhas, rs). E ela já é uma senhora de idade, embora tenha muita disposição. Então, esse parque é ótimo porque idosos e crianças podem ficar brincando nessa praia, enquanto os aventureiros se divertem nas atrações mais radicais. Em volta da areia, tem toda uma estrutura de restaurantes.

Em todos os parques, vocês encontram essas redes, que costumam ficar bem disputadas após o almoço (também são um ótimo lugar para deixar a sogra repousar).

Anotem essa dica. Na maioria dos parques, existem SPAs, mas esse do X-Caret é o melhor de todos! As macas ficam dentro de uma caverna, sobre um lago, com uma cachoreira. Percebam que as pernas das massoterapeutas estão dentro da água (deve ser um problema quando elas estão tratando micose).

A pessoa fica relaxando, escutando o barulhinho da água... Essa foi uma das melhores experiências da minha vida!

Como vocês podem ver, não existem paredes, e quem gosta de privacidade (cada um tem os seus motivos) não vai se sentir muito...privado, por assim dizer.

Mas quem viaja em família ou amigos, tem a chance de fazer a massagem junto de seus colegas viajantes.

Foi o nosso caso! 

Mas cuidado, tem que marcar a hora e pagar logo na entrada do parque, caso contrário você corre o risco de não ter nenhum horário disponível. Vocês podem pagar pela massagem dentro do parque, mas correm o risco de não ter vagas.

Vocês vão adorar o X-Caret. 

Esse parque tem lugares lindos para relaxar, oferece mergulhos com golfinhos e outros animais, oferece espetáculo noturno (que eu achei chatíssimo), refeições incluídas e tem um programa bem legal de preservações de espécies.

Te vejo em Cancun!

Porque eu já estou querendo voltar!!!

Vou tentar não passar os próximos dias escrevendo só sobre Cancun...(vai ser difícil, rs)

Vila Spa L'Occitane - Barra da Tijuca /RJ

Minha sexta-feira foi especial. Tirei o dia somente para mim, fechei minha agenda na clínica e desliguei o celular. Acordei cedo para responder a comentários no blog e teoricamente ir à academia. Não malhei no final das contas, já que pretendia que este dia fosse divertido.
Cheguei no hotel Sheraton da Barra (onde fica o SPA) por volta das 9:30Hs e tomei café da manhã por lá mesmo.

Se você é carioca e solteira, aviso que esse café da manhã é uma ótima oportunidade de arrumar um marido rico e gringo. Como eu sou bem casada, abri a boca, fechei os olhos, e depois de me saciar, parti para o SPA. Ainda bem que me alimentei porque iria fazer um pacote chamado SPA Journeé que duraria 4 horas.

Cheguei no SPA, que fica escondidinho no coração do hotel, e me deparei com essas espécies de bangalôs, onde eram realizados os serviços. Fui recepcionada por uma morena simpática, a Fabiana, que foi a responsável pela minha pessoa do começo ao fim da experiência.
Primeiro fui levada para uma espreguiçadeira para "higienizar os pés". Depois de limpa-los, a Fabiana colocou uma toalha úmida e bem quente, que foi muito relaxante. Certamente farei isso em casa.

Depois eu fui levada para um dos bangalôs, onde coloquei um roupão e uma lingerie descartável e me deitei na cama para receber a esfoliação corporal. Confesso que não amei essa parte, porque achei o processo agressivo demais. Mas não reclamei, porque não queria ser "a primeira cliente chata e reclamona do dia". Quando terminou, eu estava vermelha feito um tomate, mas a pele era uma seda.

Ao terminar a esfoliação, eu estava igual a um bife à milanesa. Fabiana me perguntou se eu preferia a água do meu banho morna, quente ou GELADA, e quando respondi ela preparou um banho lindo de espuma, com umas rodelas de laranja em volta da banheira, e lá fui eu me refastelar e retirar os grãos da esfoliação.

Depois entrou uma outra moça com uma bandeja de morangos e uvas com calda de chocolate. Ela me perguntou se eu preferia beber suco de uva orgânico ou prosecco. Na verdade, eu preferia um milk-shake de chocolate, então respondi prosecco (eu não queria ser a primeira cliente chata que não gostaria de beber nenhuma das opções oferecidas). No final das contas, eu lambi todo o chocolate das frutas e do prato, e larguei as frutas propriamente ditas lá. Não vou contar o que fiz com o prosecco.

Depois do banho teve a massagem corporal, uma delícia. Você escolhe previamente o nível da intensidade da massagem que pretende receber (delicada, suave ou intensa). Eu escolhi suave, uma escolha sábia.

Depois dessa massagem, outro lanche: torradas com geléia e polenguinho e pra beber adivinhe: suco de uva orgânico ou... prosecco!!! Dessa vez eu decidi radicalizar e pedi... um copo de água!!! Daí me ofereceram um chá. Insisti na água. Me trouxeram uma água toda caprichada, aromatizada com laranja. Eu realmente não precisava da laranja, mas até que ela só deixou um cheirinho mesmo, não afetou muito o paladar.

Depois foi a vez da revitalização facial. UMA DELÍCIA!!!Fabiana me fez o ritual de lifting facial Immortelle (nome sugestivo, né???). Immortelle é uma flor que nutre profundamente as diferentes camadas da pele. Fiquei trinta minutos com a máscara, e nessa hora caiu um mega temporal na Barra da Tijuca. Eu adorei. Amo barulho de chuva, me relaxou bastante, foi perfeito.

Depois de retirada a máscara, fiz um SPA dos pés, que foram amaciados com manteiga de karité. No fim de todos esses tratamentos, saí de lá praticamente flutuando. Valeu a pena.

Os preços do SPA são menos exorbitantes do que eu imaginava. Peguei um menu de preços e vou contar alguns para vocês.

Massagens: 3ominutos -> R$80,00 / 50 minutos -> R$160,00 / 90 minutos -> R$230,00

SPA das mãos: 20 minutos -> R$35,00

SPA dos pés: 30 minutos -> R$50,00

Hidratação Corporal: 20 minutos -> R$55,00

Banho de Fragrâncias com Hidratação (esfoliação+banho+hidratação): 50 minutos -> R$210,00

Lifting Facial Immortelle: 90 minutos -> R$200,00

Massagem relaxante para casais: 50 minutos -> R$300,00

SPA Journeé: 4 horas -> R$550,00

Existem outros pacotes. Você também pode montar o seu próprio pacote personalizado. Pode dar isso de presente para uma pessoa especial. O meu dia de SPA, eu ganhei de presente de um laboratório médico. Adorei o presente!!! Super original. Adoro laboratórios que tratam bem os seus médicos.

Telefone de lá: 3139-8434

O que levar para um SPA???

Apesar de a maioria dos spas dizerem que você não precisa levar nada, ou quase nada para seus estabelecimentos pois são fornecidos roupas, sandálias, etc; a grande maioria não fornece muita coisa. Você acaba precisando levar algo. Não como se fosse dar a volta ao mundo, mas aí vão algumas dicas:

Leve:
Roupas leves e confortáveis, dois pares de meias pelo menos e roupas de baixo suficientes para os dias que ira estar hospedado.

Vários pares de tênis, pois eles levam uma eternidade para secar o suor. Caso haja caminhadas, aproveite e leve botas confortáveis para evitar bolhas. Sandálias e chinelos também são bem vindos.

Roupa de banho: é espantoso como as pessoas esquecem de levar roupas de banho. Não apenas para nadar, mas para utilizar na sauna ou nos ofurôs, ele é bem vindo. Caso você goste muito de piscina leve pelo menos dois, desta forma sempre terá um seco para o dia seguinte.

Um chapéu, viseira ou boné. Não somente para proteger você do sol, mas para esconder seu cabelo que, provavelmente, ira ficar uma bagunça. E não esquece os óculos escuros. Leve dois, já que você pode perder ou esquecer em algum local e achá-lo só quando for embora.

Uma mochila divertida para colocar protetor labial, repelente de insetos, protetor solar, band aids, etc. Só não transforme esta mochila em uma extensão de seu banheiro.

Raquete de Tênis e outros equipamentos de esportes pessoais, embora alguns spas possuam equipamentos de qualidade disponíveis.

À noite, pode esfriar um pouco. Leve um casaco e calças para evitar um resfriado. Caso haja equitação, leve uma calça jeans e evite assaduras.

Bandanas são essenciais também, pois protegem o pescoço do sol e quando molhadas com água gelada fornece um frescor instantâneo. Caso vá em um spa no inverno, lembre de levar um cachecol.

Não esqueça de incluir seus medicamentos regulares e vitaminas. Se o spa possui um programa de medicações, leve seu histórico médico. Quanto mais o spa souber sobre você, melhor. Não que você ira realizar negócios dentro de um spa, mas é sempre bom ter alguns cartões de visitas pessoais à mão, pois você irá fazer novos amigos e esta é uma maneira fácil de passar seu telefone ou endereço.

Se você gosta de música, leve um Walkman ou CD player para não ficar entediado com as músicas calmas e New Age que geralmente tocam nos spas.Caso o spa não possua muitas atrações de lazer, leve um baralho se você for um grande jogador de canastra. Um bom livro.

Não Leve:
Várias revistas e best sellers. Cada spa possui uma biblioteca com vários destes livros e revistas.

Jóias. Elas irão acabar dentro de um bolso e provavelmente serão perdidas. Além do mais, você não irá precisar delas. A não ser que...

Shampoo, Condicionador, Secadores de cabelo, roupões. A maioria dos spas possui tudo isto.

Cosméticos. Um batom está de bom tamanho.

Salto Alto. Realmente desnecessário.

Lembre-se: Traga uma mente aberta e uma atitude saudável e divirta-se bastante.

Fonte: site Click SPA

Recomendo com força: QUA BATH SPA (Las Vegas)

Acreditem ou não, um dia eu desfrutei dessa maravilha. Este SPA fica dentro do cassino Caesar, em Las Vegas. No fim da viagem, já cansada de andar e carregar sacolas, decidi me mimar um pouco (como se uma pessoa que está fazendo compras há 1 semana, não estivesse sendo suficientemente mimada...).

Ao entrar lá, clima de meia-luz e música de fazer boi dormir. Uma delícia. Então uma funcionária sorridente que falava bem baixinho (todo mundo lá fala baixo ou nem abre a boca. Parece que fizeram voto de silêncio), nos mostrou o SPA e nos deu roupões felpudos, chinelos e a chave de um armário para guardar nossos pertences.

Depois ficamos sabendo que lá dentro do SPA, os homens ficam separados das mulheres. Estranhei. Após entrar na área de mulheres, entendi o porque da guerra de sexos.

Reparem na primeira foto do SPA. Notaram que as moçoilas estão com uma toalha branca? Pois é...ao vivo é exatamente assim. SOMENTE uma toalha branca. Deu pra entender? Esse é o banho romano. Se misturasse todo mundo, viraria suruba e todos teriam que dar a Cesar o que é de César.

EU estava de biquine amarelo, só pra constar. Não consegui aderir ao nú total. Claro que virei a aberração do lugar. Todo mundo olhava pra mim com cara de espanto. Eu olhava para essa hidro paradisíaca e só pensava que aquilo devia estar uma sopa de Trichomonas vaginalis. Após me informar sobre como eles mantém a água higienizada ( e eles conseguem isso de fato!) resolvi entrar. A água é quentinha na medida ideal e eu fiquei imersa lá uns belos 30 minutos, contrariando meus próprios conselhos médicos. Sair de lá foi muito difícil, pois eles têm um balcão com água Evian, chocolates diversos, refrigerante, toalhas macias, que podem ser consumidos a vontade...

Agora reparem na segunda foto. É uma sala onde (pode rir), você "pega neve" para fechar os poros e sair de lá maravilhosa (e possivelmente com pneumonia). Nessa hora, questionei para a atendente, porque as pessoas pagavam para ficar lá dentro se tinha frio e neve de graça na rua? Aí eu me senti uma anta, mas a resposta dela fez sentido: no verão de Las Vegas não neva...(ela falou isso baixo, mas eu percebi o desprezo pela moça de biquine amarelo).

Lá tem zilhões de opções de tratamentos, dificilmente você encontra algo por menos de $250,00. Existem rituais para casais (massagem, banheira, etc...), para futuras mamães, para desintoxicação, tatuagem de cristais no corpo... Tem até sala de musculação, mas dessa eu passei longe. Já me basta ter que fazer isso aqui no Brasil.

A hora do banho de chuveiro foi uma das mais fantásticas da minha vida: saía jatos de água de vários buracos na parede do box (que tinha uma espécie de chaise, caso eu quisesse me deitar. E eu quis). Claro que eu levei uns bons 20 minutos até desvendar qual botão ligava o quê, mas isso é um mero detalhe. Desnecessário dizer que shampoo, condicionador, spray de cabelo, perfume, desodorante, etc, era tudo "de graça" (e caro!) e a pessoa podia se servir tranquilamente. Foram quilos de hidratante em cada centímetro da minha pele.

Saí de lá me sentindo mais leve (principalmente na carteira), mais besta e com muita vontade de voltar lá assim que for humanamente viável.

(Já meu marido, após sobreviver ao banho romano, não pretende voltar tão cedo)