terça-feira, 9 de julho de 2013

Um hidratante facial para quem odeia hidratante facial!

Quando se trata de hidratante facial, as pessoas se dividem em dois grupos, basicamente.
Tem o grupo que ama esse produto, e alguns até abusam dele, a ponto de causar acne (principalmente se a pele for oleosa, e a escolha acontecer sobre um produto que não seja ideal para esse tipo de pele).
E tem um povo que odeia hidratar a face! Essas pessoas se sentem incomodadas, lambrescadas, o rosto brilha, a pele sensível arde, os cabelos da barba não deixam a substância penetrar direito, enfim... a lista do muro das lamentações é grande!
Para esses pacientes, a única solução que costuma agradar a todos, é o hidratante da Skinceuticals, o Hydrating B5.
Ele é quase uma água, de tão fininho. Ideal para áreas pilosas (barba), e peles oleosas.
Ele não arde. Ideal para peles sensíveis e após procedimentos.
Ele rende. Uma gota se espalha pelo rosto todo.
Ele tem cara de remédio. E isso gera credibilidade. Os homens não ficam com vergonha de compra-lo.
Ele não tem cheiro. Coisa boa para os "enjoados de plantão". E melhor ainda para os alérgicos.
Ele tem ativos poderosos. E isso basta, não é verdade?
O único defeito:
ELE É CARO. Mas o preço não é muito discrepante em relação ao exterior, o que não acontece com outras marcas importadas. Ele é caro no Brasil E LÁ FORA também. Mas vale cada centavo.
Recentemente, fiz um peeling, e ele foi o meu companheiro salvador, daí eu ter escrito este post sobre um produto que não é um lançamento.

segunda-feira, 8 de julho de 2013

Dicas de Viagem


Comprei um livro tão genial!!! Chama-se "O Guia do Viajante Inteligente". São 400 dicas reunidas sobre a arte de viajar. Como julho é mês de férias, achei que poderia ajudar muitas pessoas com algumas dicas que separei do livro.

1) Se viajar com outra pessoa, coloque metade de suas roupas e objetos pessoais na mala do seu companheiro. Desse modo, se alguma mala se extraviar, ambos terão o que vestir.

2) Corte  quadradinhos de sacos plásticos de supermercado e coloque-os sob a tampa de frascos de líquidos. Isso vai evitar vazamentos inesperados na sua mala.

3) As companias aéreas pedem uma lista detalhada de tudo o que existe dentro da sua mala, caso seja necessário te reembolsar por extravio. Mas na hora de lembrar o que havia dentro, é complicado. Seja prático, fotografe tudo antes de fechar as malas e torça para não precisar usar essas fotos...

4) Colocar chaveiros no zíper da mala, ajudam na hora de abri-la e no reconhecimento da esteira de bagagens.

5) Compre vários sacos Ziploc e guarde neles meias, lenços, bijuterias, etc. Quando chegar ao seu destino, faça um furo em cada, e pendure nos cabides. Dessa forma, as coisas ficam organizadas, não embolam.

6) Para evitar que seus botões se descosturem durante a viagem, coloque um pinguinho de cola sobre as costuras. Isso evita o rompimento.

7) Leve sacos que se fecham a vácuo e ao longo da viagem, coloque roupa suja dentro deles. Quando você fecha-los, o milagre da multiplicação do espaço acontecerá.

8) Coloque uma cópia do seu itinerário da viagem (contendo endereço de hotel, etc), dentro da sua mala. Assim, caso ela se perca (isola!), será mais fácil a empresa te encontrar para devolve-la.

9) Sabe aqueles formulários de imigração chatíssimos, que precisamos preencher? Para evitar de ficar se levantando da poltrona para apanha-lo, anote tudo (número do passaporte, validade, do hotel, e etc) no seu MARCADOR DE LIVROS. E leve sempre o mesmo marcador. escreva a lápis para poder mudar os endereços dos hotéis.

10) Certifique-se de que seu passaporte tenha páginas em branco em número suficiente. Tem que ter no mínimo duas. 

11) Em viagens de carro com crianças, pendurar uma sapateira na janela traseira, ajuda a organizar livrinhos, carrinhos, DVDs, etc.

12) Se o lugar para onde está indo não inspira confiança, coloque um tapete de borracha grosso na base da porta, do lado de dentro, quando estiver no quarto. Será muito difícil alguém abri-la estando do lado de fora.

13) Se resolver fazer câmbio fora do horário comercial, saiba que mu itos lugares oferecem uma taxa mais alta. Troque o mínimo necessário e volte no dia seguinte. Aos domingos isso também acontece. Eu vivi isso na última viagem a Buenos Aires.

14) Se tiver alergia, e for para algum país de língua diferente, pesquise no Google Translator como se escreve essas palavras. Quando você precisar delas, pode não conseguir se comunicar (em restaurantes, SPAs, etc).

15) Em lugares lotados, dê um apito para seus filhos (prenda numa fita). Se vocês se perderem, ajuda muito.

Gostaram das dicas????
Essa semana, posto mais!!!

quarta-feira, 3 de julho de 2013

Eu e meu aplicativo emagrecedor!


Como foi dito ontem, eu me larguei no meio de tanta confusão. E quando a pessoa não malha, ela come muito mais besteiras, já repararam? Pelo menos comigo é assim. Quando eu me acabo na academia, penso mil vezes antes de detonar um bolo de chocolate (inteiro).
E, se querem saber, não adianta esperar a vida entrar nos eixos para se exercitar. Simplesmente porque ela não vai entrar nos eixos nunca. Nós sempre teremos surpresas na nossa rotina. Um filho que fica doente, um emprego que se perde, uma empregada que não se tem, um carro que se bate...

Parei para analisar a minha vida, e percebi que com um pouquinho mais de organização (e de ajuda do marido), daria para todos na família perderem um pesinho. Sim, porque meu marido também deu uma bela engordada e também precisa emagrecer.
Nós vamos nos revezar para ficar com o Gabriel enquanto cada um malha, e esse esquema inclui os finais de semana, pois só quem trabalha sabe o quanto esses dois dias a mais de academia fazem uma enorme diferença.

No meio desse processo de rever a vida, avaliar escolhas e etc, descobri um aplicativo muito legal chamado MY FITNESS PAL. O mais legal é que ele é gratuito, pode ser usado em português, e pode ser usado também pela internet, e não só pelo celular. O site dele é esse AQUI.
O que esse aplicativo faz?

Você preenche um cadastro com todos os seus dados. Peso, altura, estilo de vida, quanto peso deseja perder, quantas vezes na semana faz atividade física...
De posse desses dados, ele calcula quantas calorias você deve consumir por dia para chegar ao seu objetivo.
Daí, todos os dias (e essa é a parte chata), você anota nele tudo o que você comer e todas as atividades físicas que realizar. Tudinho mesmo. Até aquele bombonzinho aparentemente inocente que você devora no meio da tarde.
Cada vez que comer qualquer coisa, você vai perceber que sua cota diária de calorias vai diminuindo. E pior, vai ver que ela diminui mais rápido que a sua conta bancária. E no meio disso tudo, vai ficar horrorizada em chegar a conclusão de que as mini ou mega besteirinhas que come durante o dia todo, são suficientes para fazer o ponteiro da balança não descer.
Ontem mesmo eu fui dormir com fome, porque já tinha consumido tudo o que podia.

Com isso, você aprende a fazer escolhas mais saudáveis, para não precisar passar fome durante o dia como eu. E percebe como os exercícios físicos são importantes.
No final do dia, ele faz todos os cálculos e mostra a seguinte mensagem:

"Se todos os dias fossem como hoje, em cinco semanas você estaria pesando 65 Kg".

Isso é um baita incentivo, pois quem faz dieta quer ver resultados. Você come o pão que o diabo amassou e não sabe quando o ponteiro da balança vai despencar.
Espero que este aplicativo te ajude como tem me ajudado. Já perdi 1 Kg, faltam outros 6. Depois me contem se acharam legal.
Beijão!!!

terça-feira, 2 de julho de 2013

Obrigada pela paciência!!!

Queridas e queridos,
Sabe quando a vida dá um nó??
Pois é, a minha anda assim. Os últimos meses têm sido agradavelmente conturbados. Estou novamente sem ajuda em casa (a pessoa ótima que demorei pra arrumar precisou sair por doença na família), e agora Gabriel está na escola e precisa ter um braço que o apanhe quando chega da escola. E esse braço é o meu.

Ele fez dois anos, meu povo. E só agora eu fui entender a expressão "os terríveis dois anos". Meu bebê calmo e tranquilo, foi abduzido por um alienígena que não me deixa sentar no computador para escrever no blog, que sobe na mesa de jantar, que faz pirraça, aprendeu a gritar igual a um dinossauro, virou um devorador de Danoninho, e está tão meu amigo que todas essas coisas juntas não são capazes de me fazer perder a cabeça. Mesmo quando ele tenta escalar o assento do avião.



Pelo contrário. Estou exausta, de cabelo em pé, há três semanas sem fazer as unhas, mas com um sorriso bobo nos lábios, que teima em não sair do lugar.
Precisei reduzir um pouco o consultório para dar conta de tudo. 
Engordei muito, pois a ginástica também foi negligenciada (junto com a dieta). Sem contar a ansiedade, que me faz devorar muito chocolate.

Estou cheia de posts atrasados que pre-ci-so escrever!!! É uma necessidade psicológica mesmo, vocês me preenchem os dias com carinho e se eu não tenho conseguido escrever no blog (e ir ao cinema, ao salão de beleza, ler um livro, e etc), podem ter certeza de que me lembro diariamente de vocês.

Mas eu estou feliz no meio desse furacão. Me acostumei. Estou apaixonada pelo gordinho,e se o preço para ficar com ele nessa vida, é eu reduzir um pouco minha vida pessoal e profissional, que seja. Desde que eu possa me divertir com a carinha linda que ele faz. Desde que eu ganhe sorrisos de derreter o coração de qualquer mortal diariamente.



Preciso contar os detalhes da festa dele de dois anos. E dar os contatos!
Preciso dar mais dicas de Buenos Aires. Passeios e restaurantes!
Quero dividir um restaurante ótimo para se levar crianças em Recife.
Falar um pouco dos aplicativos do meu celular que não consigo viver sem (inclusive um que vai me ajudar a emagrecer).
Contar sobre um aparelho derretedor de gordura localizada que estamos quaaaaaase comprando (e que não congela a gordura de ninguém).
Etc, etc, etc...
"Eu tenho tanto... pra te falaaaaaaar..."
Mas pra isso acontecer, vou precisar da sua paciência ligada na velocidade 5 do créu! 
Beijos no coração!!!
Não me abandonem!

segunda-feira, 1 de julho de 2013

Usei e Amei: Linha Dercos Nutrirreparadora


Em primeiro lugar, saudades! Quase um mês sem postar, pelos mesmos motivos de sempre (trabalho, filho, viagens, falta de internet, etc, etc, etc).
Esse produto nem é mais uma novidade, ó vida!
Demorei um pouco para falar dele, porque é uma coisa complexa. O objetivo é cuidar dos cabelos secos e danificados. Até aí, nenhuma novidade. Mas a Vichy conseguiu chegar a uma molécula, que se chama Filloxane, que é tão fina, que consegue penetrar em todas as camadas da cutícula capilar. E ela tem uma espécie de tropismo, que consegue rastrear os locais onde o cabelo esta danificado. Por fim, ela se deposita neste local, mal comparando, como se fosse um cimento em uma parede quebrada.
Legal, né?
Agora, um detalhe. existe dentro dessa linha o shampoo, a máscara, o condicionador e o sérum. Todos são ótimos, e tal, todos possuem "superativos" tais como cistina, prolina, arginina, ácido glutâmico, ômega 3, 6 e 9, mas SÓ o sérum possui o tal do Filloxane, a molécula inteligente.

E os detalhes não param por aí. Você, que é uma pessoa inteligente, deve ter chegado a mesma conclusão que eu.
" Legal, basta comprar o serum!"
Ledo engano. Em primeiro lugar, este serum é para ser usado durante o banho, e não após, como se fosse um leave-in.
Em segundo lugar, se o ser humano usar só o serum, o cabelo fica duro pra chuchu. Fica U-Ó.
Então como é que usa? Eu te explico. Mas primeiro, prepare o bolso, pois você vai ter que comprar no mínimo três produtinhos...


1) Lave o cabelo com o shampoo Dercos nutrirreparador, para abrir a cutícula do fio. Enxague.
2) Agora passe o serum, mecha por mecha, e não enxague. Aplique a máscara por cima do serum, e deixe agir por 5 minutos.
3) Agora sim, enxague tudo (serum + máscara).

Adorei o resultado, vale a pena!
Outro detalhe. O resultado dura várias lavagens. Quando usei pela primeira vez, fiquei tão empolgada, que no dia seguinte, repeti tudo novamente. Grande erro! O cabelo ficou pesado, oleoso, não gostei nada!
Por isso, use no máximo duas vezes na semana. Nos outros dias, pode usar o shampoo Dercos + Condiconador Dercos, sem problemas!

segunda-feira, 10 de junho de 2013

Restaurante "secreto" em Buenos Aires


Na próxima semana devo dar um mini-micro-passeio em Buenos Aires. O tempo é curto, mas a vontade de me divertir é gigantesca. Sendo assim, parti para recolher algumas dicas para conhecer lugares novos. Quando já fomos muitas vezes a um determinado lugar, é preciso variar para não enjoar.
Para a minha sorte, minha prima Fernanda, que é super antenada, passeou por terras portenhas no último feriado e me mandou um e-mail recheado de dicas.

Sem dúvida alguma, a mais curiosa de todas foi a do Frank´s bar.
Segue parte do e-mail dela:

"Franks, conhecido como Bar secreto em Buenos Aires.
Esse bar-restaurante é incrivelmente lindo. 
Tudo é lindo, o ambiente, as garçonetes, os barmans, comidas deliciosas, música ambiente de qualidade e foi indicação de uma amiga nossa que mora em Buenos Aires.
Para entrar nesse restaurante precisa de senha. Isso mesmo, SENHA.
Quando chegamos, achamos super estranho porque a entrada era um portão preto, tipo um portão de garagem. Você bate na porta, um figuraça abre, você entra e dá de cara com um telefone (tipo um orelhão antigo).
 Você pega o gancho do telefone e fala a senha. Daí, minha prima, uma porta se abre e o lugar é INCRIVEL!
Haviam nos dito que a senha era dada apenas no facebook e twiter, porém Digão entrou no site, fez uma reserva e recebeu a senha por email.
Chegamos na hora marcada e, em meia hora, o bar estava lotado, mas um lotado gostoso. Foi uma noite especialíssima!
 
Endereço: Arevaleo 1445, Buenos Aires, Argentina
 

Desnecessário dizer que fiquei super curiosa, e já fiz minha reserva. Também recebi minha senha por e-mail, foi bem fácil. Depois conto como foi.

obs 1. Vocês sabem que dia é hoje? Aniversário do Gabriel!!! A festa foi no último sábado, e estou só esperando as fotos ficarem prontas para dar todas as dicas de fornecedores e etc.



obs 2. Usei um produto novo da Vichy maravilhoso... Essa semana eu conto!

terça-feira, 4 de junho de 2013

Engordando com Luciana

No último final de semana, fomos para a fazenda de um amigo nosso com o Gabriel. Esse lugar é um sonho! A fazenda é toda fofa, tudo pintadinho, os animais são divinamente tratados, tem até uma maternidade de vacas. Assistimos a dois partos de bezerrinhos, e as crianças tiveram a oportunidade de dar mamadeira para os animais-bebês. Gabriel se divertiu com os cavalos e as galinhas. Muito legal mesmo!


Mas devo confessar. O que mais me atrai nesta fazenda é o Celso! Calma, gente! Não tenho nenhum interesse romântico nele, longe disso!
O Celso trabalha na fazenda. Ele é educado, simpático, e cozinha divinamente! Ele faz bolo de chocolate todos os dias! E o bolo dele vem com uma calda...que é de se comer de joelhos. Coisa simples, sabe? Mas faz um sucesso danado.
Para vocês terem uma idéia, ele serve a tal calda dentro de uma garrafa de vidro de água, dessas que guardamos na geladeira. Eu ia tirar uma foto, mas não deu tempo, detonamos tudo em poucos minutos.


O Celso me liberou a receita da calda. E tem ainda umas variações. Não conte para o seu endocrinologista que você aprendeu isso aqui, ok?

Calda básica:
1 pacote de leite condensado
10 colheres de Nescau
2 pacotes de creme de leite de caixinha
Basta bater tudo no liquidificador e usar onde quiser (pavês, bolos, recheios...). A calda básica fica bem fluida, e se você preferir algo mais encorpado, pode fazer um brigadeiro prévio no fogão e só colocar o creme de leite no final.

Agora, se quiser brincar um pouco mais, pode pegar um pacote de Bis, e misturar com o creme de leite no liquidificador. Depois levar ao freezer por umas duas horas e servir. Tem gente que usa Sonho de Valsa no lugar do Bis.

E aí, se for o caso de chutar MESMO o balde, em caso de TPM ou de fuga do seu amor (isola!), você pode misturar bolacha de leite Mabel triturada (vira uma farofa doce) com doce de leite Itambé e também deixar algumas horas na geladeira. Fica parecendo uma palha italiana de doce de leite. É beeeeeem doce. Mas se você estiver comedida, pode usar doce de leite light, que não é tão doce.

QUER MAIS? AINDA TE RESTA INSULINA?

Bom, então se você é "dos meus", você pode pegar um pote transparente e misturar isso tudo. Conhece o tal do bolo de pote? Agora estou misturando os conhecimentos do Celso com os meus. 
Você pega um pote e vai botando camadas de todas as melhores coisas do mundo. Uma camada de bolo de chocolate triturado, uma de brigadeiro, uma de doce de leite, uma de farofa doce,...o que a sua imaginação mandar, e o que seu médico não recomendar.

Mas não deixe a situação fugir do controle, hein? Só use essas receitas em caso de emergência!

quinta-feira, 30 de maio de 2013

Meu esmalte mais espalhafatoso! (Mermaid to Order - OPI)

Em primeiro lugar, um aviso. Essa foto não é minha, é deste blog. Gabriel quebrou minha câmera digital, mas já estou providenciando outra.
O caso é o seguinte. Tenho esse esmalte há séculos, mas nunca tinha tido coragem de usar. Meu marido diz que estes esmaltes que fogem do comum são "coisas de adolescentes" (mas se é uma panicat usando, ele vai achar fashion, não é assim que acontece?).
E minha mãe...bem, minha mãe disse que se eu aparecesse assim lá na clínica, ela não me deixaria atender nenhum paciente.
Olha o causador do rebuliço:


Bom, ocorre que hoje é feriado, não vou atender ninguém, e minha mãe está convenientemente passeando em outro continente. Ou seja, estou a uma distância segura dela. E meu marido, esse sabe que estou na TPM, portanto ele não vai ser bobo de fazer nenhum comentário sarcástico.
É bom mudar de vez em quando, gente!!! Se rebelar!!! Essa cor dá uma levantada no visual, ainda mais eu que costumo usar muito preto (preto é fácil, chique e emagrece). Essa cor mistura verde com azul, o tom é meio turquesa.
Está sendo divertido usa-lo, e tal, mas realmente não é uma cor para uso contínuo. Aliás um lugar onde esse esmalte ficaria um luxo, seria numa viagem a Cancun, vestindo um vestido branco, cabelos ao vento, chapelão, "óclão"...sentiram a idéia?
Vou dar a mão à palmatória. Realmente não é uma cor própria para se usar em um consultório ou um hospital. Mas no carnaval também cairia bem.

Esse esmalte ficou meses entre os mais vendidos da Sephora e só depois de uns quatro meses, consegui compra-lo na Sephora do Village Mall.
Bom feriado!!!

domingo, 26 de maio de 2013

Gabriel & Luciana são amigos dos animais!



Estou muito triste com a covardia que fizeram com aqueles dois cachorros que foram arremessados da janela.
Esse é o mundo que o Gabriel vai herdar?
Posso me mudar pra Júpiter?

Quem somos nós:

Minha foto
minhapele@ig.com.br, Rio de Janeiro, Brazil
Uma médica que ama dermatologia, medicina estética, e principalmente, ADORA o que faz. Um cirurgião plástico apaixonado pela profissão.

Acompanham este blog:


Onde você está???