Vacinas (pensa que acabaram só porque você ficou adulto?)

As crianças detestam vacinas. Os adultos também (eu inclusive). Mas elas são necessárias para a manutençao da beleza da nossa pele, afinal, pele bonita é uma pele de gente saudável.

Poucos adultos lembram-se de realizar os reforços de suas vacinas, salvo em casos de pânico mundial (tipo gripe suína) ou quando um trabalho ou uma viagem "obrigam" a pessoa a receber determinadas doses de vacinas.

Os calendários de vacinas, bem como suas indicações ou contra-indicações estão em constantes modificações (sempre pra melhor, procurando preencher as necessidades da população em um determinado momento específico).

Dessa forma, se quiser verificar quais vacinas se aplicam ao seu caso, clique nos links a seguir:

Aqui você encontra o calendário básico de vacinação para crianças, proposto pelo ministério da saúde.

Aqui, informações sobre vacinação contra H1N1.

Aqui, vacinas específicas para adultos e idosos.

Aqui existe um calendário de vacinação para a mulher (inclusive com informações sobre a vacina contra HPV).

Aqui, esquema de vacinação para prematuros.

Aqui, informação sobre vacinas permitidas para portadores do vírus da Aids.

Aqui, um texto sobre a vacinação na gravidez.

Aqui, vacinas recomendadas para mulheres que planejam engravidar.

Aqui e aqui, importantes vacinas que devem ser tomadas antes de sua viagem.

Aqui, como funcionam as vacinas.

Aqui, compreenda os diferentes tipos de vacinas existentes.

E aí, se convenceu???

Para alegrar um pouco a sua vida, resolvi compartilhar um vídeo onde a Lara conta um pouco sobre como foi a sua última vacinação. O vídeo está escuro e quase não se consegue ver nada, mas a voz dela de criança contando o sufoco que passou, me fez dar boas gargalhadas.

Em tempo: hoje, ao sair de casa para ver o jogo do Brasil, trinta minutos antes de jogo, encontro uma mulher no elevador com o seu filho. Para ser simpática com os vizinhos, perguntei se estavam indo assistir ao jogo do Brasil. A mãe me respondeu que, na verdade, estava indo vacinar o filho. Caramba, vacinas são importantes, mas a hora não poderia ser pior. O que faz uma pessoa decidir vacinar o filho na hora do jogo do Brasil? Boa sorte para o garoto...

Receita: Chocolate Quente (ou "Bomba Calórica", tanto faz)

Essa receita até eu, que só sei fazer gelatina e fritar ovo, consigo fazer.

É ideal para esses dias frios de "inverno" (se é que essa estação acontece no Rio de Janeiro).

Bom. Pegue todos os ingredientes, menos o creme de leite, e misture numa panela, em fogo brando, mexendo sempre. Coloque o creme de leite por último.

Como a "minha" maizena fica embolotada, eu costumo peneirar o chocolate quente, antes de servir ou despejar na garrafa térmica.

E pronto, gente. É só isso. O chocolate fica grosso, quase um brigadeiro líquido (nada parecido com esses chocolates aguados que encontramos por aí). Se você gostar de chocolate mais escuro, coloque mais colheres de chocolate em pó.

Uma vez tomei um chocolate quente em Campos de Jordão e nas bordas da xícara, eles despejaram brigadeiro de verdade. Ficou uma coisa, um esperáculo.

Em tempo: desnecessário dizer que essa receita não faz bem para a pele (por causa da glicação) e muito menos para o seu corpinho. Mas é boooooooommmmmm....

Engraçado, eu acho que já postei essa receita antes...

Irritando "Luciana Young" ... no avião!

Resolvi escrever esse post porque durante a minha última viagem a São Paulo, meu vôo de 50 minutos foi infernal. Aliás, o título desse post poderia ser perfeitamente "UM CAPETA NO CÉU, PORQUE NEM O DIABO ATUROU".

Sabe gente que viaja com o casal de filhos / netos / sobrinhos / mal-educados? Pois eu tive esse azar. Eram três cadeiras e nelas estávamos sentados, eu no corredor, a avó com morte cerebral (ou pelo menos parecia estar, pois ficou imóvel e muda a viagem toda) no meio e o capeta na janela. Na fileira atrás de nós, estava a diabinha júnior, sozinha. E do outro lado do corredor, os pais adormecidos.

Vocês me conhecem, sabem que eu gosto de crianças. Gosto não: amo. Independente de serem da minha família. Mas esse garoto, desde o segundo em que se sentou na poltrona, eu logo vi que o vôo seria loooooongo, ainda que não durasse nem uma hora.

Começou abrindo e fechando a janela (sempre fazendo muito barulho) umas 687 vezes. Depois de enjoar da "brincadeira", ele descobriu a mesinha dobrável da poltrona da frente. Começou a fazer a mesma coisa com a mesinha. Dez minutos depois, já com o avião decolando e toda a tripulação afivelada e pronta para levantar vôo, o garoto descobre que pode irritar os outros afivelando e desafivelando seu cinto de segurança.

Depois, com o avião já começando a voar, ele soltou definitivamente o cinto de segurança, se levantou e gritou U-HU, como se estivesse numa montanha russa. A avó... nem olhou para o lado. Resultado: advertência da comissária de bordo.

Quando o serviço de bordo começou a ser servido, a irmã começou a correr pelo corredor e o garoto resolveu imitar a irmã. Devia estar se sentindo um siri na lata ou algo parecido. O problema dele é que a minha cara dizia claramente "não pense que você vai ficar sentando e levantando do seu assento, porque certamente eu vou dificultar as coisas para o seu lado".

Ele percebeu que não iria se criar comigo e eu nem precisei emitir uma palavra a respeito. Já estava me sentindo a Dra. Bruxa. Mas ele resolveu seu "problema", sabem como? Pulando a poltrona, como se fosse uma corrida de obstáculos. E, aparentemente, ele gostou do "esporte", porque começou a pular pra lá e pra cá, como se fosse um macaco.

E, claro, desnecessário dizer, que ao pular para o meu banco de trás, ele e a irmã ficaram chutando a minha cadeira, a ponto de a minha cabeça perder o contato com o banco. A avó... nem tchum! Os pais, nos braços de morfeu (a mãe era super periguete)...

Quando pousamos finalmente, o garoto resolveu acordar o seu pai. A maneira que escolheu pra fazer isso foi bem singela: deu-lhe um tremendo tapa na cara. O estalo foi tão alto, que metade do avião escutou. O pai oligóide disse: "puxa, filho, não é legal bater na cara do papai...", com uma voz mais melosa do que a do homem prateado do Pânico. O garoto respondeu: "ah, pai, mas eu bati devagarinho!".

Quando estávamos na fila para sair do avião (essa fila me irrita horrores) o garoto foi chutando minhas canelas até eu finalmente conseguir escapar daquele inferno e me afastar rapidamente dessa família de desajustados. Se eu não fosse uma princesa, não responderia pela integridade física do garoto.

Outras situações irritantes em aviões:

# Check-in tumultuado/ com funcionários mal-humorados

# Atrasos de vôo (principalmente quando não estou com um bom livro para ler)

# Comida de avião (a impressão que eu tenho, é que a pessoa responsável por bolar o menu, odeia comida)

Meu melhor lanche em ponte aérea foi servido pela -pasmem!- webjet. Comi uma fatia de pizza de calabresa (que não estava borrachuda) e como sobremesa, um brigadeiro gigante. Não acreditei em meus olhos!

# Cobertores que não cobrem, a não ser que você seja um pigmeu (por esse motivo, eu sempre viajo bem agasalhadinha e com meias)

# "Colegas de poltrona" sem noção, ou que roncam, ou que ficam pedindo as suas coisas emprestadas (canetas, revistas, hidratantes, até remédio de nariz já me pediram, que nojo)

# Detesto sentar na janela, principalmente em vôos longos. Tenho vergonha de incomodar a pessoa que está sentada no corredor quando quero ir ao banheiro. Algumas vezes o coitado está dormindo, você tem que "pular" a criatura, e geralmente esse "pulo" envolve muito contato corporal pelo pouco espaço existente. É quase uma lap dance aérea. Além disso, sentando no corredor, eu consigo esticar as pernas para o lado.

# O espaço entre as cadeiras chega a ser indecente!

# Conexões, ninguem merece.

# Fila da imigração, idem.

# Bagagens extraviadas. Nunca aconteceu comigo e desconfio que eu precisaria de tratamento psicológico para o resto da vida, se uma mala minha cheia de compras da Sephora "desaparecesse" pelo mundo.

# Ai, gente, desabafa também!!!! O que irrita vocês no avião????

OBS. RESPONDI A TODOS OS COMENTÁRIOS DO POST DE DERMATITE ATÓPICA!!! OBRIGADA PELA PACIÊNCIA!!!!

Lançamento: Dercos Aminactif - Vichy

Muito interessante esse lançamento da Vichy.

É um spray que age tanto na fibra capilar, fortalecendo o cabelo e prevenindo a quebra (pela presença de SP94, polifenóis e proqueratina, que reforça a fibra capilar), quanto nas raizes, evitando a queda (graças ao Aminexil 1,5%).

Foi desenvolvido especialmente para mulheres com cabelos de comprimento médio a longo. Adorei a fórmula, achei bastante completa.

Este produto é para ser usado tanto na raíz quanto no comprimento do fio, três vezes na semana, durante um mínimo de seis semanas. Aqui serei muito honesta com vocês. Eu já apliquei no comprimento do meu cabelo. Gostei, não ficou oleoso. Mas no couro cabeludo, tenho cá as minhas dúvidas... Minha raiz é tão oleosa...Bom, a embalagem diz que ele é livre de óleo, sem parabenos e sem álcool.

Quando eu tomar coragem para usar o Aminactif na raiz, juro que conto para vocês. Quem comprar o produto e responder a um questionário que vem dentro da embalagem pode ganhar um xampú da Vichy. Mas tem que correr porque só os cinquenta primeiros ganharão.

OBS. Desde que o e-mail do Minha pele (para os íntimos) entrou no ar, todo mundo resolveu me escrever. Adorei, lógico! Mas isso necessariamente vai deixar minha "velocidade de resposta aos comentários" mais lenta aqui no blog (e nos e-mails também). Por isso, peço que tenham muita paciência, porque além de ser uma só, eu cato milho no teclado. E continuem a escrever!

OBS. Bebê David nasceu lindo e super bem. A Fran está super feliz. Eu fiz vários mini-vídeos desde o engarrafamento que peguei para chegar na maternidade até os primeiros momentos dele no berçário. Vou perguntar para a Fran se ela me deixa publicar.

Sites e Guia em Português de Las Vegas

Temos uma leitora sortuda que está planejando uma viagem a Las Vegas e pediu a minha ajuda.


Vou disponibilizar aqui neste post alguns sites legais que podem ajudar na organização da sua viagem e dar a dica de um guia em portugês (coisa rara de achar sobre LV) que está á venda on line e nas melhores livrarias do país.


Espero que goste e me conte depois como foi.

www.vegas4visitors.com
www.lasvegasweekly.com
www.nightonthetown.com
www.cheapovegas.com
www.cloezcorner.com (esse é escrito em portugês por uma brasileira).

Novo e-mail (e layout) do blog

Um absurdo o blog já ter até vídeos e não ter um e-mail, concordam??? Me dá um trabalhão escrever para todos do meu e-mail pessoal, além de "obrigar" que o e-mail de vocês fique exposto nos comentários. Pode isso? Não, não pode. Então vamos ver se esse e-mail da ig funciona.

obs. Hoje vamos mentalizar positivo, porque alem do nascimento no novo "Minha pele", também nascerá o bebê Davi da Francis! A escolha dessa data para melhorar meu blog não foi uma coincidência.

Dermatite Atópica (ou "chATÓPICA")

A dermatite atópica é uma desordem inflamatória, pruriginosa, crônica, de início comum na infância (em média aos 3 meses de idade) e que, como tudo que é ruim na vida, pode persistir até a idade adulta. Acomete todas as raças, tem forte componente familiar (é como eu digo, se fosse um olho azul, a pessoa não herdaria... você conhece a lei de Murphy da genética?) e pode se associar a outras doenças alérgicas.

Metade das crianças afetadas pode desenvolver asma, rinite alérgica ou urticária.

Essas doenças têm uma herança autossômica dominante com penetração incompleta. Segundo o livro Antony Du Vivier, a prevalência de asma, do eczema e do número de testes cutâneos positivos têm aumentado desde o início dos anos 70, e isso pode ser uma consequencia de fatores ambientais, mais do que genéticos.

Dermografismo: na primeira foto do post, podemos observar "coisas escritas" na pele de um paciente com dermatite atópica. Isso aconteceu graças ao dermografismo, que é o fato de a pele, após ser riscada, apresentar edema e eritema.

Em algumas pessoas, ao invés de eritema, existe uma linha branca (daí chamamos de dermografismo branco). Essa vasoconstrição pode ser entendida como um fenônemo semelhante à asma.

Os pacientes com dermatite atópica têm uma susceptibilidade aumentada a contrair infecções virais e fúngicas, por não terem habilidade de produzir uma imunidade celular satisfatória (imaginem a imunidade celular como uma "briga" corpo a corpo entre o vírus e a célula. Na imunidade humoral, onde lançamos anticorpos, imaginem os anticorpos como balas de revólver que a célula atira no "invasor". Entenderam a diferença entre imunidade celular e humoral?).

Por esse motivo, é comum que os atópicos contraiam com mais facilidade molusco contagioso, verrugas, herpes, fungos...

Há também maiores chances de se contrair doença bacteriana, principalmente por estafilo e estreptococos.

Deserto do Saara: em geral, os pacientes com dermatite atópica possuem pele seca, muito seca. Essa condição pode permanecer assim para o resto da vida. Essa pele xerósica é extremamente susceptível a substâncias irritantes como cosméticos, lã, muitas lavagens, detergentes...

Ao exame clínico, é notável a simetria das lesões. Verificamos um eritema (vermelhidão) com bordas pouco definidas, acompanhado de descamação. Em alguns casos, observamos vesículas ou crostas.

A dermatite atópica começa no rosto e se espalha para tronco e membros. As áreas de flexura costumam ser mais atingidas, especialmente pálpebras, pescoço, sulcos anticubitais, punhos, sulcos glúteos (o chamado "cofrinho), tornozelos, fossas poplíteas. Outros lugares também podem ser "premiados" como a perilabial (nas crianças o ato de lamber os lábios igual ao "Nerso da Capitinga" perpetua essa condição).

Complicações: como a coceira é exagerada estilo Lady Gaga, o ato de coçar repetidamente a pele , a deixa liquenificada. O que é isso? Ela fica grossa, estilo casca de laranja. Tem gente que coça com tanto desespero que forma cicatrizes, tornando até difícil a visualização da dermatite. A formação da cicatriz pode produzir alterações da pigmentação (ora manchas escuras, ora manchas claras).

Além dessas complicações, as infecções também podem piorar o quadro.

Tratamento:

Vários podem ser empregados. Como a causa da dermatite atópica ainda não foi completamente elucidada, ainda não se pode dizer que existe cura. Alguns sortudos, curam-se espontaneamente com o tempo. Muitas crianças melhoram por volta dos 3 anos. Mais da metade livram-se da DA por volta dos 13 anos. Pode haver recorrência na adolescência, mas a maioria se recupera até os 30 anos.

Entretanto, os menos desprovidos de sorte sofrem com essa doença por toda a vida. Por não haver tratamento específico, muitos estágios de severidade da doença e complicações, o tratamento não é simples.

É muito importante combater a secura da pele diariamente. Incansavelmente. O uso de hidratantes deve acontecer duas vezes ao dia: pela manhã e após o banho. O meu hidratante preferido para esses casos é o TriXèra da Avène. Não tem cheiro, não tem PABA, não tem corantes, não tem nada, fico até surpresa de que ele não seja invisível, de tão "livre de substâncias alergênicas" que ele é.

No Brasil não temos a versão embalagem pump no creme, somente no sabonete. Uma pena, pois é super prática.

Na hora do banho, eu gosto de prescrever o Cold Cream ou a versão sabonete em gel do TriXera. Evitar banhos muito quentes (pode ser morno. Morno é morno, não é frio) e demorados. Evitar limpar o corpo todo da criança, dar preferência a axilas, virilhas, região genital e pés.

Corte a unha da criança para que ela não se machuque ao se coçar.

Outros tratamentos: esses precisam ser prescritos e com o acompanhamento de seu médico. Muitas vezes, é necessário o emprego de corticóides tópicos, alcatrão, imunomoduladores, imunosupressores, anti-histamínicos, homeopatia (nesse caso, existem médicos ainda um pouco reticentes), tratamento psicológico*, entre outros. É o médico que vai classificar e propor o tratamento para cada estagio de gravidade (e a presença ou não de complicações) da dermatite atópica.

* Tratamento Psicológico / Apoio aos Pacientes e familiares no Rio de Janeiro:

O setor de Alergia e Imunologia da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro, realiza reuniões mensais de apoio para pacientes e familiares.

Essas reuniões acontecem sempre nas últimas quintas-feiras do mês, no anfiteatro do Pavilhão São Miguel, entre 12:30-14:00Hs.

Outras informações sobre Alergia vocês encontram em um dos melhores blogs feitos por médicos que eu conheço. É o BLOG DA ALERGIA. Além de ser lindo, conta com informações científicas super atualizadas. Eu conheço alguns membros da equipe e sei que eles trabalham com muito amor.

Espero ter ajudado um pouco!

Mulher-adesivo

Esse vídeo ficou mais caprichadinho... Enquanto treino "edições de vídeo", vou usando meus melhores momentos com os sobrinhos. Sei que vocês estão esperando um vídeo de "beleza", mas ainda não aconteceu nada de relevante na parte estética da minha vida, que possa interessar a vocês.

Se serve de consolo, nesse vídeo eu apareço! Daí vocês podem ao menos, matar a curiosidade de saber como eu sou "me mexendo". Em tempo: isso tudo aconteceu hoje. Quando estou com essas crianças nem sinto falta de Las Vegas. Me divirto horrores!

Obs. O esmalte que estou usando é o I´M INDIA-A-MOOD FOR LOVE da OPI.

Entrevista com a Princesa

Oi, pessoal!!!

Essa semana tive a honra de responder a uma entrevista lá no blog da Cássia, minha futura paciente (já é em pensamento).

Lá, vocês poderão conhecer um pouquinho mais de mim, e, de quebra, conhecer um blog super caprichado cheio de informações legais.

Espero todo mundo lá!

http://gavetadecima.blogspot.com

Sweet Care (Portugal)

Descobri uma loja virtual de cosméticos lá de Portugal muito boa! Como é portuguesa, o site está todo escrito em português, e as leitoras que se sentem inseguras com o inglês podem ter maior comodidade para torrar o cartão de crédito.

http://www.sweetcare.pt/

Obs. Estou criando coragem para escrever o post sobre dermatite atópica que duas leitoras pediram. Além disso, estou querendo escrever um outro post chamado "Irritando Luciana Young... no avião!"
Aguardem!

Vídeo Encontrinhos

Agora estou na luta para aprender a editar...

Resolvi rever alguns dos melhores momentos de blogueiras com leitoras...

Irritando "Luciana Young" ... na academia!

Adoro a Fernanda Young! E como existem muitas coisas no mundo que me irritam, pensei em fazer um desabafo-virtual eventualmente no meu blog. Sintam-se convidados a fazer o mesmo.

Hoje eu vou reclamar sobre fatos que acontecem na academia de ginástica.

A primeira coisa irritante sem dúvida nenhuma é o fato de eu precisar ir à academia. Sejamos honestos, a roupa é desconfortável, a pessoa faz força, paga todos os pecados e sai de lá suada e descabelada. Sinto uma inveja branca de pessoas que gostam de academia. Que são viciadas em exercício. Um dia eu chego lá.

Outra coisa que eu detesto é aturar gente que pede para revezar no aparelho. Aceito numa boa quando a academia está cheia (é até compreensível), mas no último domingo, o lugar estava vazio e um senhor parecia que estava me perseguindo. Bastava eu me sentar para ele chegar com a pergunta fatídica "vamos revezar?". Que saco! Me deu uma vontade de perguntar "o senhor acordou carente hoje?".

Lá pelo terceiro pedido (quando a minha cara já estava pouco amigável), ele falou assim "nossa, parece até que eu estou te perseguindo ou te paquerando. Mas é que minha série é intercalada..."

Ao que eu respondi "tudo bem, mas tem outra cadeira extensora aqui ao lado, ó..."

Sabem o que ele me disse? "Mas eu gosto é dessa em que você está sentada."

Me levantei de lá e disse: " Ok, fique com ela!"

Sentei na cadeira que foi rejeitada e... pessoal, não tinha nada errado com ela. Era cisma mesmo do senhor. E isso acontece direto! Pôxa, pare de me acompanhar porque eu não sou novela.

Outra situação irritante: quando a pessoa tem tendência a suar profusamente e deixa o aparelho todo encharcado. Tem cadeiras que concentram verdadeiros lagos de suor! E olhem que eu malho numa academia onde a maioria do publico é composto por gente aba$tada (lamentavelmente, isso não é sinônimo de educação). Pior é que quando secamos tudo e realizamos a primeira série, o que acontece? O "dono" do suor pede para revezar...

E gente que não arruma os pesos? Fica tudo no chão, espalhado, pedindo para você tropeçar neles, quebrar uma perna e ficar meses sem malhar engordando.

Mudando de assunto: é só na minha academia ou na de vocês as pessoas gostam de desfilar peladas dentro do vestiário? Super entendo a criatura sair do chuveiro e se enxugar do lado de fora do box, aliás banheiro foi feito pra isso mesmo. Mas tem gente que se pesa... seca o cabelo no secador... passa creme no corpo todo... desembaraça o cabelo... guarda a roupa suja na sacola... tudo isso como veio ao mundo, e eventualmente esbarrando em você.

Ainda no quesito banheiro: não tolero quem urina na tampa do vaso sanitário. Não tolero e sinceramente não sei como se faz. A mulher precisa fazer xixi em pé pra conseguir essa proeza. E tem que ser completamente cega para não enxergar a abertura do vaso sanitário. Sem contar a cara de pau em sair e deixar tudo lá para a próxima cidadã ou limpar ou tentar se esquivar do material biológico. Essa reclamação também serve para qualquer outro banheiro de uso coletivo. Mulher que faz isso merece ter um homem que não abaixa a tampa do vaso e cair lá dentro. Prontofalei.

Dia dos Namorados Romântico

Eu sempre fico tensa no dia dos namorados, achando que o dia de todo mundo vai ser romântico, menos o meu. Esse ano, eu estava especialmente chateada porque meu marido deu plantão no dia e nós não havíamos planejado nada de especial.

Nem eu organizei nenhuma surpresa, acreditando que ele voltaria do trabalho cansado e sem ânimo de fazer nada.

Ainda bem que me enganei! Além de ganhar um presente lindo e receber essa mensagem-surpresa no espelho do meu banheiro, ele ainda chegou em casa duas horas antes, e nós conseguimos comer uma pizza deliciosa sem pegar filas e sem amolação.

Para mim, foi perfeito!

O recadinho no espelho é mais uma prova de que, se você quer mesmo ser romântico, não precisa ter rios de dinheiro. Só precisa ter criatividade, boa vontade e um tubo de pasta de dente na mão.

"Programa Belezístico" em São Paulo - Parte 4 - Endorfinas

A equação é simples: o Davi me gera felicidade. Felicidade produz endorfinas. A questão é: como as endorfinas conseguem ajudar a sua pele a se manter sempre linda?

Produzidas pela hipófise e hipotálamo, você consegue produzir endorfinas de duas maneiras: estímulos endógenos ou exógenos. A presença do gostoso do Davi, junto com a prática regular de exercícios, a exposição solar moderada, beijar na boca e o consumo de alimentos deliciosos, como o chocolate, são bons exemplos de produção de endorfina.

As endorfinas deixam a pele mais luminosa, provocam sensação de bem-estar, aumentam a performace geral do organismo (já repararam que os primeiros 20 minutos de exercício são sempre os piores?), aumentam a analgesia no organismo.

Fato: a pele tem receptores para endorfina. Estes, são chamados cientificamente de receptores opióides. Um nome ridículo para designar o local de ligação do hormônio com uma das suas células-alvo, que no caso específico da pele são os queratinócitos e fibroblastos. As endorfinas, ao se encaixarem nesses receptores (como uma chave na fechadura da porta), vão incrementar a produção de fibroblastos, diminuir sinais de inflamações e promover migração de queratinócitos.

É por esse motivo que as pessoas felizes conseguem ficar mais bonitas! Não é só uma questão de beleza interior, mas exterior também! Dessa constatação nasceram os neurocosméticos, que são princípios ativos capazes de mimetizar as ação das endorfinas.

Além da questão da beleza, existe ainda a coisa mais importante do mundo, que é a nossa saúde. Os neurocosméticos também são capazes de proteger as nossas células, alem de embeleza-las.

Os queratinócitos da camada basal (a camada mais profunda da pele, que também é conhecida como camada germinativa) produzem NGF (fator do crescimento neuronal), o qual é responsável pela manutenção vital da célula neuronal. Além de proteger neurônios, ele também previne a apoptose (suicídio celular) dos queratinócitos e melanócitos, que ocorre após exposição ultra-violeta, pois a radiação provoca mutação genética no DNA dessas células. Portanto, os neurocosméticos protegem o DNA celular contra as agressões externas, prevenindo também a formação de radicais livres.

Alguns neuro-ativos existentes no mercado:

Calmosensine (Siderma) – Butilenoclicol, água, Laureth-3, Hidroxleticelulose, Acetil Dipeptídiio-1, Cetil Éster (usado em concentração de 30%);

Endorfin (Polytechno) – Extratode tephrosia purpúrea, Extrato de Theobroma cação (cacau), Propilenoglicol. O pH de estabilidade varia entre 4,5 e 6,5 e é utilizado na concentração de 3,0 a 8,30%.

Eritelina 2 (Secma) – Nome INCI, Sawed Extract, Butilenoglicol, Glicerina, Hidrolisado de Euteromorpha compressa ou Ao Nori ou Yellow-gren Nori. Ativo que reduz eritemas, pruridos e descamações. O pH de estabilidade varia entre 5,5 a 6,5, concentração de 2,0 a 3,0%.

Happybelle-Pe (mibelle) – Nome INCI, Vitex Agnus Castus Extract, Tocopherol, Ascorbyl Tetraisopalmitate, Cyclodexdrin, Glycerin, Água. O pH de estabilidade varia de 5,0 a 7,0, concentração de 1,0 a 2,0%.

Neuroxyl (Polytechno) – Glutamilanidoetil-Indol, Prolinamidoetil-Inudasol, Butilenoglicol, Água. É uma associação de neuropeptídeos com propriedades neurotráficas e neuroprotetoras e antioxidantes. O pH de estabilidade varia entre 4,5 a 6,5 utilizando concetração de 1,0 a 3,0%.

Davi (The King) - gerado e produzido em São Paulo, pela farmácia de manipulação Fernanda & Rodrigo, na concentração 1% (1 ano), é um grande produtor de endorfinas em mulheres adultas. Deveria ser usado diariamente, em doses cavalares, mas o uso esporádico também é capaz de produzir bons efeitos.

Maquiagem para a copa!

Confiram a maquiagem que a Carla Silveira do You Tube preparou para a Copa! É bem tchan, não pode ter medo de ousar!

Usei e Amei: Derm Aox

Demorei um pouco para liberar minhas informações sobre o Derm Aox porque eu desejava verificar como a pele se comporta a "longo prazo" (se é que um mês pode ser considerado um longo prazo).

Embora a foto do produto mostrada aqui no blog mostre três apresentações: Sérum, creme, e creme para peles normais a mistas, aqui no Brasil só temos o sérum e o creme para peles normais a mistas. Mas tudo bem, afinal podemos contar nos dedos o número de brasileiros com a pele super seca. E mesmo para esses, não são as apresentações disponíveis do Derm Aox que vão piorar essa situação.

Como o creme age? Tem uma explicação MARAVILHOSA no blog Make Up Atelier. Tem também uma animação em vídeo, mas lamentavelmente não encontrei o vídeo com legendas ou em português. Recomendo que vocês visitem o blog que eu sugeri e depois assistam ao vídeo.

Vamos aos fatos: adorei esse novo produto. Adorei. Adorei. Adorei. E tive uma surpresa.

A SURPRESA:

Quando a representante me levou as duas apresentações para experimentar, eu logo pensei que, por ter a pele super oleosa, iria gostar mais do SERUM. Ela me disse então: "Luciana, você vai se surpreender com o creme, porque ele seca super rápido". No início, achei pouco provável. Mas, ao experimentar os dois, achei que o serum era super legal e tal, mas deixava uma espécie de "grude" residual. Em outras palavras: senti a pele "colando" um pouco. E imaginei: "pombas, se o serum gruda, imagine o creme!".

Ledo engano. O creme não gruda nada. Contrariando minhas expectativas, gostei muito mais da cosmética do creme (mas isso é somente a minha opinião). O creme é bem branco (quase com cor de hipoglós), mas a textura é muito fininha. Ele some completamente no rosto.

Derm Aox é um poder! Tem vários componentes poderosos (tipo vitamina C e E), mas dois deles são especialmente importantes. O Complexo Pycnogenol vem sendo usado há anos na maioria dos produtos do Dr. Perricone (o dermatologista "Mestre dos Magos" dos anti-oxidantes). O pycnogenol, junto com a vitamina C e E formam um time super completo na luta contra os radicais livres. E finalmente, a Carnosina, molécula anti-glicação super explicada pelo atelier de maquiagem.

Então, a dica em relação a esses cremes é essa: se você tem a pele oleosa, compre o creme, não o Serum.

Copa da Lara

Não poderia ser diferente! Lara já ganhou a COPA DO MEU CORAÇÃO!!!!

Testando colocar vídeo aqui...

Aleluia, meu pai!!!!!

Depois de mais de DOIS (2) anos blogando, finalmente aprendi a postar vídeos!!!! Estou ME SENTINDO.

Sabem o que isso significa? Que vou filmar na Sephora, no consultório, nas farmácias, nos congressos... vou virar praticamente uma camera-woman!

E o blog vai melhorar!

E, por favor, não reparem na minha voz de criança.

Enjoy.

Apaixone-se!

Sugestão para as suas férias de dezembro...

Clicando nas imagens, elas aumentam...

Deixem eu adivinhar...

Vocês não querem gastar muito com hotel.

Gostam de comer bem. E barato.

Precisam fazer compras (chega a ser uma necessidade física).

Adorariam assistir a uns musicais da Broadway. A uns shows do Cirque du Soleil. Talvez uns shows de mágica caíssem bem. E deusmelivre perder algum show-show mesmo, de música.

Se é homem, tem uma tara secreta para assistir ao vivo uma luta de boxe, ou qualquer outra coisa que envolva hemoblobina.

Se tem filhos, não vê a hora de "desovar" os moleques em algum lugar com diversão para crianças /adolescentes.

Um SPA cairia bem nessa viagem.

Aventuras.

Montanha-russa.

Paisagens inesquecíveis. Eventualmente, um vôo de helicóptero.

Fazer uma fézinha no caça-níquel.

Sumir.

Aparecer. Você pode querer aparecer muito (vai conseguir).

Passeios de limosine.

Sumir novamente (dentro de um ou vários shoppings).

Você quer um lugar romântico, mas com possibilidades (infinitas) de, num piscar de olhos, passear por lugares profanos.

Ah, dane-se, você quer mesmo é dar a volta ao mundo. Pois nesse lugar, você pode.

Se existisse uma Embaixadora de Las Vegas, podem acreditar, essa pessoa seria eu. Porque eu sei que é um lugar totalmente fake (muitos consideram até brega, de tão exagerado), mas lá eu me divirto muito. E gastando pouco.

Por isso resolvi dividir com vocês alguns quartos de hotéis em Las Vegas, cada um com uma tarifa média para dezembro, que é a baixa temporada (época das nossas férias).

Entrem no site do hotel de sua escolha, e verifiquem um calendário que mostra quanto custa um quarto em cada dia do mês. No final de semana, elas tendem a aumentar um pouco. Nada de extratosférico, mas muda sim. Em Janeiro, também encontramos preços muito baixos.

Depois do Natal, os preços despencam. Quando eu estive lá, no dia 26 de dezembro, eles DAVAM um Jumbo Pencil para qualquer pessoa que comprasse qualquer coisa dentro da Sephora, independente do valor. Davam. E o negócio custava $4 até o dia 25. E eu comprei trocentos jumbos antes dessa promoção. (que ódio!)

Encontrei um site ótimo de uma brasileira que é guia de viagem em Las Vegas:

http://www.cloezcorner.com/

Está na hora de começar a planejar!

Obs. Viajar para Las Vegas tem um inconveniente... a viagem demora mais ou menos umas 16, 17 horas.

E viajar para Las Vegas em Dezembro tem outro inconveniente... o friozinho (de uns 10 graus, super agradável) inviabiliza o uso das piscinas... que são uma atração à parte em Las Vegas.

A tão esperada máscara de gelatina!

Hoje até minha mãe me "deu uma bronca" porque estou devendo a máscara tensora de gelatina para vocês. Fato: sempre que vou ao mercado, me esqueço de comprar as malditas. Porque, convenhamos, quem é que usa esse troço em casa? Só confeiteiro e olhe lá!

(aliás, a Fran me disse que para o brigadeiro ficar com aquela textura diferente, rugosa, os doceiros misturam gelatina sem sabor... como será que eles fazem, hein? Porque fica uma delícia! Morro e não vejo tudo...)

Bom, eu não comprei as folhinhas, mas o processo é tão fácil que vou explicar aqui. Quando acontece dessa gelatina brotar no armário da minha cozinha, eu sempre faço em mim. E olhe que eu não sou chegada a truques caseiros.

Não faça essa máscara se for alérgico a gelatina incolor! (alôÔ! Existe alguém alérgico a isso?)

Como fazer:

1) A parte mais chata: comprar a tal da gelatina incolor em folhas. Vende em qualquer mercado, mas por algum motivo macabro, geralmente ficam escondidas.

2) Pegue uma tesoura e corte triângulos e retângulos. Os triângulos você vai encaixar entre os olhos e nos cantinhos dos olhos. O retângulo na testa. Você também pode recortar uma meia-lua para encaixar embaixo dos olhos. Você decide.

3) Pegue uma garrafa de água thermal para borrifar (se você for uma princesa) ou abra a torneira da pia (se você for macho).

4) Molhe sua forma geométrica na fonte de água escolhida (torneira ou água thermal). Não precisa enxarcar, basta molhar e retirar rapidamente.

5) Aplique na área desejada e aproveite que está molhado para esticar bem. Os triângulos ficam quase imperceptíveis quando molhados.

6) Deixe agir. Pode ser uns 40 minutos, se a aplicação for antes de uma festa ou até a noite inteira, caso deseje dormir com a máscara.

7) Quando ela vai secando, as bordas começam a se soltar. Nesse momento, ou você retira puxando delicadamente, ou molha mais um pouquinho para ela grudar novamente.

Essa máscara não tira rugas, mas deixa o rosto com uma aparência mais radiante, hidrata a pele, deixa ela com viço. Recomendo fortemente. E peço desculpas por não ter ensinado antes...

Nova agulha para intradermoterapia facial!

Comprei umas agulhas ótimas lá no congresso, ideais para realizar intradermoterapia facial.

(O que é intradermoterapia? São injeçõezinhas que aplicamos em diversas áreas corporais, com fins específicos, como melhorar a dor, ajudar a dar cabo das gorduras localizadas, melhorar o tecido de sustentação da pele, etc. Várias substâncias podem ser utilizadas. Na face, é muito comum a aplicação de DMAE, que tem um efeito tensor.)

O problema é que injeções não costumam ser coisinhas indolores, concordam? A pessoa pode ter uma enorme resistência à dor, mas ninguem me diga que é agradável. Porque não é.

Então compramos um montão dessas agulhas, que tem uma estrutura de cone, e que faz uma leve compressão das terminações nervosas, inviabilizando (ok, inviabilizando é exagero, mas digamos que dificulta) o sinal de dor, como se fosse uma ventosa.

Outra vantagem (sobretudo para médicos que sofrem de tremedeira das mãos, o que não é o meu caso ainda, graças a Deus), é que o cone também age como uma estrutura de apoio para o médico aplicar a substância, deixa a mão "mais segura" por assim dizer. Tem um apelo ergonômico.

Para meus amigos médicos, se quiserem mais informações, consultem o site http://www.laplace.med.br/

Em São Paulo, quem vende é o Tomás (11) 9661-5841

Obs. Esse outro modelo de agulhas que me dá arrepios, graças a Deus não vi vendendo no Brasil. O negócio parece uma arma de guerra iraniana que dispara agulhas! Cruzes!

"Programa Belezístico" em São Paulo - Parte 3 - Polishop

Eu estava louca para ir a um bom SPA em São Paulo. Aliás estava querendo e precisando. Ando com a região dorsal um pouco tensa, cheia de dores.

Aí, no meio das várias dicas que recebi de São Paulo, alguem falou no Spa do Shopping Cidade Jardim. Logo me interessei, mas o acesso precário à internet não me permitiu obter o telefone deles a tempo de marcar uma horinha (o meu bolso, por outro lado, achou ótimo).

Mesmo assim, resolvi passear no Shopping Cidade Jardim com meu irmão e minha cunhada. Depois de andar um pouco, nos deparamos com uma Polishop. Até aí, nada demais. Nós temos Polishop no Rio de Janeiro. Mas eu nunca tinha tomado coragem para me sentar naquelas cadeiras massageadoras. Vontade eu tinha, mas sabem como é... vai que algum conhecido passa...

Bom, em São Paulo, esse risco diminui drasticamente. De modo que eu sentei!

Só posso afirmar uma coisa: é igualzinho a massagem humana, por assim dizer. Claro que as massoterapeutas são insubstituíveis, mas na falta de uma, essas cadeiras fazem o trabalho perfeitamente. Eu não queria me levantar dali. De fato, eu poderia morrer ali tranquilamente. Parece uma nave.

Eu experimentei a cadeira turbinada, que custa somente R$23.000,00. Acho que era esse o preço, porque eu estava em estado de graça e não prestei muita atenção. Fiz meu irmão prometer que iria me dar uma de presente, se algum dia ganhasse na mega-sena.

Meu irmão experimentou essa outra, mais humilde, que custa em média uns R$5.000,00. Essa também é maravilhosa, eu ficaria igualmente satisfeita se ele me desse uma. Reparem na cara dele de prazer e êxtase! Ele não sabia que eu estava tirando essa foto.

Enfim, pessoal, se estiverem em um lugar, precisarem desesperadamente de uma massagem e não conseguirem vaga, procurem uma Polishop e lembrem-se de mim!!!

Obs. Aposto que meus pacientes iriam adorar se eu tivesse uma cadeira dessas na minha sala de espera. Eles iam rezar para que eu virasse aquele tipo de médico que atrasa todas as consultas.

"Programa Belezístico" em São Paulo - Parte 2 - Kiehl´s

Conforme eu havia contado a vocês, combinei de me encontrar com o Luiz, gerente da Kiehl´s na última sexta-feira. Compareci na hora combinada e com o vestido vermelho. Gente, eu fiquei duas horas dentro da loja, aprendendo detalhes sobre cadaprodutozinhodamarca. Quase fiquei vesga! É muita coisa boa!

A simpatia do Luiz não é novidade para ninguem, ele já conversou com diversas blogueiras e uma delas fez até um vídeo, caso sintam vontade de matar a curiosidade.

Não vou entediar vocês contando sobre a história da loja, mas se alguem tiver interesse, aprenda aqui.

Achei muito interessante o conceito deles de não investir em propaganda e em embalagens riquíssimas, até porque a melhor propaganda se faz com o boca-a-boca, e as embalagens deles têm um irresistível ar retrô. Adorei. Inclusive, comprei algumas coisas que usarei no consultório, e essas embalagens parecem ser "sérias", conseguem passar segurança.

Agora uma boa (ótima!) notícia para as cariocas: eles vão abrir uma loja no Shopping Leblon no segundo semestre!!! Eu soube isso de fonte segura (o próprio Luiz). Sabemos que é possível comprar atualmente os produtos deles pela Sack´s, mas quando queremos experimentar algo novo, nada melhor do que pegar, cheirar, testar no braço. E essas coisas são impossíveis de se fazer pela internet.

E mesmo quem não mora no Rio também pode comemorar: pensem comigo, se eles vão abrir uma loja aqui, são grandes as chances de expandirem as lojas em outras capitais brasileiras. Mas isso é somente uma suposição minha.

O QUE EU COMPREI E AMEI:

(1) e (2) Amino Acid Shampoo e Condicionador: essa dupla combina aminoácidos e óleo de côco e deixa os cabelos muito macios. Adorei! A princípio, achei que o óleo de côco poderia pesar nos cabelos, mas não é o que acontece. Fiz questão de lavar o cabelo com eles e deixar o cabelo secar ao natural, sem usar leave-in e secador, para ver exatamente como o cabelo se comporta. Já na hora de enxaguar o condicionador, você já sente o cabelo macio. O cheirinho de côco, eu adorei. Pedi que meu marido cheirasse meu cabelo após secar, e ele sentiu um aroma bem suave de côco. Esse cheiro não durou muitas horas, mas o cabelo ficou "bom" um tempão.

Na Sack´s custa R$ 39,90 o shampoo de 125 ml e R$ 54,90 o de 250 ml.

(3) Creme de Corps Light Weight Body Lotion: em poucas palavras, essa loção hidratante tem FPS 30. E não tem cheiro de protetor solar. Sinceramente, o que mais se pode exigir de um hidratante diurno? Ele é maravilhoso. Viciei. Gamei. Estou de quatro.

A fórmula é à base de manteiga de jojoba, óleo de oliva e óleo de amêndoas doces. É muito melhor do que usar um hidratante e depois colocar protetor solar por cima. E vamos combinar, um FPS 30 é mais do que suficiente para o dia-a-dia (mas tem que reaplicar na hora do almoço).

Custa R$ 84,90 (250ml) na Sacks.

(4) Óleo de Massagem: esse óleo eu comprei para usar na clínica, fazendo um tratamento chamado dermadeep, já explicado aqui no blog. Esse aparelho desliza sobre um óleo, e a imensa maioria dos óleos vendidos no mundo possuem algum tipo de aroma. Como eu preciso aplicar esses óleos no rosto do paciente (depois eu limpo tudo, claro), se a pessoa não gostar do cheiro ou sofrer de rinite, o tratamento não se torna tão agradável. Bem, esse óleo não tem cheiro de nada e resolveu o meu problema!

(5) Damage Protecting Toning Mist: é um spray que comprei para a clínica que é anti-oxidante e melhora a textura da pele. Me ganhou também pelo cheirinho de lavanda. Ontem eu borrifei todos os meus pacientes com ele. Muito bom! Ele também promete diminuir os poros (mas isso eu não vi acontecer). Você pode aplica-lo com algodão ou borrifar diretamente no rosto.

(6) Rice & Wheat Volumizing Shampoo: o cheiro desse negócio é algo de outro mundo. Não é só cheiro de cabelo de rica. É cheiro de cabelo de rica do calibre da Paris Hilton.

Eu não sou a única que pensa assim. Vejam o que as Trendy Twins acham desse shampoo.

A quem interessar possa, custa R$ 54,90 (250 ml) na Sack´s.

(7) Lip Balm SPF 15: elogiadíssimo, pude comprovar o porquê por experiência própria. Meus lábios vivem ressecados, em parte porque "vivo" no ar condicionado, e em parte porque´prefiro usar lápis de boca no lugar de batom. Gente, uma passada desse Lip Balm foi suficiente para recuperar a maciez dos meus lábios. E tem protetor solar FPS 15, além de uma corzinha para dar um ar de saúde na boca. Virei "seguidora" desse produto.

Custa R$ 34,90 na Sack`s.

"Programa Belezístico" em São Paulo - Parte 1- Loja B Side Make-up

Eu estava passeando sem grandes ambições no Shopping Iguatemi, quando me deparei com este quiosque.

De longe, parecia ser mais uma Contém 1g, não me entusiasmei. Mas, ao me aproximar, vi que não era uma Contém 1g e nem uma NYX. Era algo que eu não conhecia... É tão gostoso descobrir uma nova marca de maquiagem!!!

Os paulistas são muito simpáticos e educados. Imediatamente fiquei amiga dos vendedores, principalmente o Will (que aparece nas fotos) e a Fernanda.

Como eu não sabia se a marca era boa, fiquei com medo de "me jogar" nas compras. Fui comedida. Mas comprei duas coisas que eu estava querendo muito (e que agora não saberei com que roupa usar): dois batons, um pink e um laranja (ambos com cobertura matte, uma raridade), cada um custando R$39,00.

Realmente os batons duram bastante, mas são meio fluidos e se você bobear e passar a mão sem querer na boca, terá o rosto manchado. Aconteceu comigo duas vezes (parecia que eu tinha ganhado um chupão de algum galã de novela). Tirando isso, recomendo fortemente. Basta a pessoa colocar na cabeça que não pode esbarrar na boca e pronto! A cobertura é muito boa, a cor aparece assim que se passa na boca, tem ótima espalhabilidade.

Como a maioria das marcas de maquiagem, todas as embalagens deles são pretas (mas com alguns enfeites coloridos, que deixaram os estojos muito fofos). Já falei sobre isso aqui no blog. Eu sei que a cor preta dá um ar profissional, mas eu acho que fica meio triste, sem imaginação. Por mim seria tudo colorido. Ou dourado. Ou prateado. Ou todas as alternativas anteriores.

A B Side não tem lojas espalhadas por todo o Brasil, mas eles enviam para qualquer lugar. Basta escolher o que se quer no site, telefonar para lá, e consegue-se até pagar por cartão de crédito.

No site tem vídeos da poderosa Julia Petit usando produtos da marca.

Gostei muito do que comprei e o diferencial foi o atendimento. O Will me ensinou uma maneira diferente de usar um lápis beringela, mesmo sabendo que eu já tinha um e não iria comprar lápis com ele. Fez isso por atenção, por carinho. Gostei muito. Voltarei lá com certeza.

Uma coisa que pode interessar aos fãs de Alice no País das Maravilhas, é a coleção de maquiagem que a B Side fez inspirada no filme. Leia mais sobre isso aqui.

Telefone da Loja do Iguatemi: 11-3034-6011

Telefone da Loja Higienópolis: 11- 3666-0232

E-mail: bside@bsidemakeup.com.br

Vem me ver na kiehls!!!

Oi, Pessoal!

Em primeiro lugar quero agradecer pelas VÁRIAS ÓTIMAS dicas de vocês!!!

Quem tem amigos assim como vocês não precisa de mais nada na vida!

Estou um pouco desanimada para ir na festa à fantasia, que vai acontecer na sexta-feira.

Quem quiser me encontrar, marquei de conversar com o Luiz (gerente da Kiehl´s) na sexta-feira por volta das 19:30hs no shopping Iguatemi.

Depois eu devo fazer um lanche antes de voltar para o hotel. Se estiverem dando uma voltinha por lá nesse dia, me procurem na loja. Vou colocar um vestido vermelho (assim fica bem fácil me achar).

Só estou preocupada com a possibilidade de possíveis desencontros porque se algo acontecer e eu não puder ir, não sei como poderei avisar a todos (minha mãe vai embora levando o computador na sexta de manhã...vocês lembram que minha avó está no hospital...).

Dêem uma checada "confirmativa" aqui no blog na sexta... e se tudo der certo.... NOS ENCONTRAREMOS NESSA SEMANAAAAAAAAAAA!!!!!!!

OBS. Gente, minha pele está péssima!!!! Uma mistura de alergia com umas quatro espinhas.... vocês vão pensar que estão falando com a dona errada desse blog....

Não reparem, pelamor!!!!!

Lu em São Paulo

Queridos (as) leitores (as) de São Paulo:

Em breve estarei passando uns dias na terrinha de vocês, porque haverá um congresso. Ok, durante o dia estarei meio ocupada com as aulas, mas depois pretendo desbravar alguns shoppings e restaurantes pela cidade.

Minha pergunta é: tem alguma loja incrível ou algum restaurante sensacional que vocês possam me indicar? E peça de teatro, tem alguma coisa imperdível?

Como não moro na cidade, fica difícil acompanhar todas as novidades.

De repente, poderíamos até marcar um encontrinho informal, o que acham? Podemos chamar minha prima Fernanda e o Rei Davi. Vamos pensar em algo? Vou tentar acessar o blog de lá e conforme for, podemos combinar qualquer coisa. Dependendo do cronograma, coloco o aviso do suposto encontrinho aqui.

Obs. Duas paradas obrigatórias serão as lojinhas da NYX e a Khiels.

E estou precisando de dicas de lojas de fantasia em São Paulo, pois a festa do congresso será à fantasia. Eu queria muito ir vestida de Maria Antonieta.

obs 2. Se resolverem me dar dicas de restaurantes, por favor, pensem em algo bem engordativo, tipo italiano, churrascaria, americano, DOCES... Nada de japonês, vietnamita, ou que só tenha salada. Combinado?